El psicólogo no es para "locos"

¿Por qué todavía nos cuesta pedir ayuda cuando se trata de nuestra salud mental? En este episodio hablamos sobre sanar, enfrentar nuestras heridas y entender que buscar apoyo no es una señal de debilidad, sino un acto de amor propio. 🧠 Ir a terapia no es para locos, es algo que nos ayuda a aprender a vivir sin que el pasado siga controlando nuestro presente.