# Episodios de Nacimos para Triunfar Podcast

44 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast

- [Envejece sin miedo: prepárate para vivir mejor \[Ep. 44\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/86131042-envejece-sin-miedo-preparate-para-vivir-mejor-ep-44) · 22 de octubre de 2026 · 16 min · episodio 44: Una pregunta tan sencilla como la fecha de nacimiento puede hacernos detener y pensar: ¿cuándo pasaron tantos años? En este episodio de Nacimos para Triunfar, Héctor, instructor…
- [La Paz Interior Se Cultiva \[Ep. 43\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026317-la-paz-interior-se-cultiva-ep-43) · 15 de octubre de 2026 · 11 min · episodio 43: La paz interior no llega por arte de magia. Cultivarla requiere hacer una pausa, observar nuestros pensamientos y comenzar a trabajar con nosotros mismos. En este episodio de…
- [5 Cuentos de la India para Reflexionar \[Ep. 42\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026318-5-cuentos-de-la-india-para-reflexionar-ep-42) · 8 de octubre de 2026 · 20 min · episodio 42: A veces, un cuento nos ayuda a comprender lo que una explicación no logra transmitir. En este episodio de Nacimos para Triunfar, compartimos cinco cuentos de la India y…
- [Yoga Devanand: 45 años en Puerto Rico \[Ep.41\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026319-yoga-devanand-45-anos-en-puerto-rico-ep-41) · 1 de octubre de 2026 · 18 min · episodio 41: ¿Dónde comienza ese mundo mejor que tanto deseamos? En este episodio de Nacimos para Triunfar, celebramos el 45 aniversario del Centro Cultural Yoga Devanand en Puerto Rico y…
- [Siempre puedes volver a comenzar \[Ep. 40\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026320-siempre-puedes-volver-a-comenzar-ep-40) · 24 de septiembre de 2026 · 23 min · episodio 40: ¿Cuántas veces has intentado sentirte mejor y has terminado en los mismos pensamientos y preocupaciones? A veces, decirte «voy a pensar positivo» no es suficiente para lograr el…
- [El ayuno: más allá de no comer \[Ep. 39\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026321-el-ayuno-mas-alla-de-no-comer-ep-39) · 17 de septiembre de 2026 · 13 min · episodio 39: Entre el café de la mañana, las meriendas y las visitas a la nevera, ¿cuánto nos detenemos a observar nuestra relación con la comida? Este episodio de Nacimos para Triunfar nos…
- [¿Tus amistades te ayudan a crecer? \[Ep. 38\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026322-tus-amistades-te-ayudan-a-crecer-ep-38) · 10 de septiembre de 2026 · 25 min · episodio 38: Una amistad puede convertirse en una de las relaciones más significativas de nuestra vida. Pero ¿cómo reconocer los vínculos que nos ayudan a crecer? ¿Y cómo acompañar a alguien…
- [El yoga es para ti: 9 razones para practicarlo \[Ep.37\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026323-el-yoga-es-para-ti-9-razones-para-practicarlo-ep-37) · 3 de septiembre de 2026 · 25 min · episodio 37: ¿Piensas que necesitas ser joven, flexible o tener cierta condición física para practicar yoga? En este episodio de Nacimos para Triunfar, presentamos nueve razones que demuestran…
- [¿Existe el pecado en la filosofía yoga? \[Ep. 36\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026324-existe-el-pecado-en-la-filosofia-yoga-ep-36) · 27 de agosto de 2026 · 13 min · episodio 36: ¿Existe el pecado dentro de la filosofía yoga? Mientras algunas tradiciones religiosas entienden el pecado como una transgresión que aleja al ser humano de Dios, el yoga propone…
- [Cinco verdades esenciales de la filosofía yoga \[Ep. 35\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026325-cinco-verdades-esenciales-de-la-filosofia-yoga-ep-35) · 20 de agosto de 2026 · 27 min · episodio 35: 🧭 Resumen del Episodio La filosofía yoga parte de fundamentos profundos que nos ayudan a comprender nuestra verdadera naturaleza, la relación entre el cuerpo y la mente, y el…
- [¿Es el yoga una religión? \[Ep. 34\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026326-es-el-yoga-una-religion-ep-34) · 13 de agosto de 2026 · 23 min · episodio 34: Muchas personas asocian el yoga con el hinduismo por su origen en la India y llegan a pensar que practicar yoga implica adoptar una religión o abandonar sus propias creenc ias…
- [El Camino de regreso a Casa \[Ep. 33\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026327-el-camino-de-regreso-a-casa-ep-33) · 6 de agosto de 2026 · 24 min · episodio 33: Cuando vivimos lejos de nuestro lugar de origen, muchas veces sentimos el deseo de regresar: volver a recorrer sus calles, visitar nuestra antigua casa y reencontrarnos con…
- [El Óctuple Sendero del Yoga: Los 8 pasos hacia la Iluminación \[Ep. 32\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026328-el-octuple-sendero-del-yoga-los-8-pasos-hacia-la-iluminacion-ep-32) · 30 de julio de 2026 · 29 min · episodio 32: El Yoga es mucho más que posturas físicas. Es una filosofía de vida y un sendero de transformación que conduce al ser humano desde la disciplina personal hasta los estados más…
- [Decidir con claridad: lo que quieres vs. lo que te conviene \[Ep. 31\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026329-decidir-con-claridad-lo-que-quieres-vs-lo-que-te-conviene-ep-31) · 23 de julio de 2026 · 16 min · episodio 31: Tomamos decisiones desde que despertamos: qué comer, cómo vestirnos, qué ruta seguir y cómo organizar nuestro día. Algunas parecen sencillas; otras pueden cambiar el rumbo de…
- [Suelta. Fluye. Y comienza a cambiar. \[Ep. 30\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026330-suelta-fluye-y-comienza-a-cambiar-ep-30) · 16 de julio de 2026 · 20 min · episodio 30: Todos queremos cambiar algo en nuestra vida. Sin embargo, muchas veces confundimos el deseo de cambiar con el compromiso de hacerlo realidad. En este episodio reflexionamos sobre…
- [Tu vibración construye tu destino \[Ep. 29\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026331-tu-vibracion-construye-tu-destino-ep-29) · 9 de julio de 2026 · 21 min · episodio 29: En este episodio exploramos una enseñanza fundamental de la filosofía del yoga: todo en el universo es vibración . Nuestros pensamientos, las personas con quienes compartimos, la…
- [La muerte no existe \[Ep. 28\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026332-la-muerte-no-existe-ep-28) · 2 de julio de 2026 · 26 min · episodio 28: En este episodio exploramos una de las experiencias más universales y menos comprendidas del ser humano: la muerte. Desde la perspectiva del mantra yoga y la meditación, se…
- [Si te quedaran tres semanas de vida… \[Ep. 27\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026333-si-te-quedaran-tres-semanas-de-vida-ep-27) · 25 de junio de 2026 · 12 min · episodio 27: ¿Qué cambiaría en tu vida si supieras exactamente cuánto tiempo te queda? En este episodio de Nacimos Para Triunfar acompañamos a una persona que recibe una noticia devastadora…
- [¿Por Qué Confundimos Amor Con Apego? \[Ep. 26\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026334-por-que-confundimos-amor-con-apego-ep-26) · 18 de junio de 2026 · 22 min · episodio 26: En este episodio de Nacimos para Triunfar, nuestro instructor en Mantra Yoga Meditación, Héctor, reflexiona sobre una de las fuerzas más poderosas de la experiencia humana: el…
- [El Sistema Nervioso: La Clave para el Equilibrio y Bienestar \[Ep. 25\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026335-el-sistema-nervioso-la-clave-para-el-equilibrio-y-bienestar-ep-25) · 4 de junio de 2026 · 13 min · episodio 25
- [El Efecto Sanador de Agradecer \[Ep.24\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026336-el-efecto-sanador-de-agradecer-ep-24) · 28 de mayo de 2026 · 25 min · episodio 24: En este episodio de Nacimos Para Triunfar , reflexionamos sobre cómo el agradecimiento puede convertirse en una herramienta poderosa para transformar nuestra manera de vivir las…
- [El Poder del Silencio \[Ep. 23\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026337-el-poder-del-silencio-ep-23) · 21 de mayo de 2026 · 23 min · episodio 23: En este episodio de Nacimos para Triunfar, exploramos cómo el silencio puede convertirse en una herramienta poderosa para reducir el estrés, mejorar la concentración, estimular la…
- [Una mente positiva transforma tu realidad \[Ep. 22\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026338-una-mente-positiva-transforma-tu-realidad-ep-22) · 14 de mayo de 2026 · 24 min · episodio 22: En este episodio de Nacimos para Triunfar, exploramos cómo la positividad y el optimismo pueden transformar nuestra manera de enfrentar la vida, las dificultades y nuestras…
- [Joven, este mensaje es para ti... \[Ep. 21\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026339-joven-este-mensaje-es-para-ti-ep-21) · 7 de mayo de 2026 · 12 min · episodio 21: En este episodio de Nacimos para Triunfar, compartimos un mensaje dirigido especialmente a la juventud… y a toda persona que siente que quiere algo más profundo para su vida. A…
- [Qué comer para tener una mente más clara y equilibrada \[Ep. 20\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026340-que-comer-para-tener-una-mente-mas-clara-y-equilibrada-ep-20) · 30 de abril de 2026 · 27 min · episodio 20: En este episodio exploramos cómo lo que comemos no solo impacta nuestro cuerpo… sino también nuestra mente, emociones y energía. A través de la sabiduría del Ayurveda, descubrirás…
- [La Paz Mundial Comienza Contigo \[Ep. 19\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026341-la-paz-mundial-comienza-contigo-ep-19) · 23 de abril de 2026 · 11 min · episodio 19: En este episodio de Nacimos para Triunfar, se plantea una reflexión profunda: si sabemos que la guerra, el caos y el sufrimiento existen… ¿qué estamos haciendo para cambiarlo? La…
- [¿Tu mente es tu aliada… o tu enemiga? \[Ep. 18\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026342-tu-mente-es-tu-aliada-o-tu-enemiga-ep-18) · 16 de abril de 2026 · 24 min · episodio 18: En este episodio de Nacimos para Triunfar, exploramos cómo la queja constante, la crítica—hacia los demás y hacia nosotros mismos—y los patrones mentales negativos nos alejan de…
- [Cómo comenzar una transformación interior \[Ep. 17\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026343-como-comenzar-una-transformacion-interior-ep-17) · 9 de abril de 2026 · 22 min · episodio 17: A veces creemos que el cambio comienza afuera… pero la verdad es más incómoda: el verdadero trabajo empieza cuando decides mirarte de frente. En este episodio de Nacimos para…
- [Despierta tus Facultades Mentales y Transforma tu forma de vivir \[Ep. 16\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026344-despierta-tus-facultades-mentales-y-transforma-tu-forma-de-vivir-ep-16) · 2 de abril de 2026 · 11 min · episodio 16: En este episodio de Nacimos para Triunfar , exploramos una verdad incómoda: vivimos "despiertos"… pero en realidad estamos dormidos. A través de ejemplos cotidianos, descubrimos…
- [Sin Paz Interior no habrá Paz en el Mundo \[Ep. 15\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026345-sin-paz-interior-no-habra-paz-en-el-mundo-ep-15) · 26 de marzo de 2026 · 24 min · episodio 15: En este episodio, Héctor nos invita a reflexionar sobre una idea fundamental: no puede haber paz en el mundo sin paz interior en cada ser humano. A través de ejemplos claros y…
- [Entendiendo la Ley del Karma \[Ep. 14\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026346-entendiendo-la-ley-del-karma-ep-14) · 19 de marzo de 2026 · 14 min · episodio 14: En este episodio de Nacimos para Triunfar, Héctor explora la Ley del Karma, entendida como la ley universal de acción y reacción. Cada pensamiento, palabra y acción que generamos…
- [La Integración de la Personalidad: Cuerpo, Mente y Alma \[Ep. 13\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026347-la-integracion-de-la-personalidad-cuerpo-mente-y-alma-ep-13) · 12 de marzo de 2026 · 12 min · episodio 13: En este episodio, reflexionamos sobre el verdadero significado del yoga como un camino hacia la integración de la personalidad: cuerpo, mente y alma trabajando en armonía. A…
- [Respirar mejor para vivir mejor \[Ep. 12\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026348-respirar-mejor-para-vivir-mejor-ep-12) · 5 de marzo de 2026 · 14 min · episodio 12: La respiración es una de las herramientas más simples y poderosas para mejorar nuestra salud física, mental y emocional. En este episodio, Héctor del Centro Cultural Yoga Devanand…
- [Del vacío interior a la plenitud: una historia real de transformación \[Ep. 11\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026349-del-vacio-interior-a-la-plenitud-una-historia-real-de-transformacion-ep-11) · 26 de febrero de 2026 · 16 min · episodio 11: Este episodio de Nacimos para Triunfar recoge el testimonio íntimo de Héctor Rivera sobre su búsqueda de paz interior y sentido de vida. Desde noches de insomnio, ansiedad y…
- [Todo lo que quieres saber antes de empezar yoga \[Ep. 10\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026350-todo-lo-que-quieres-saber-antes-de-empezar-yoga-ep-10) · 19 de febrero de 2026 · 22 min · episodio 10: 🧭 Resumen del Episodio Este episodio responde, sin rodeos ni dogmas, a las dudas más comunes de quien siente curiosidad por el yoga pero aún no se atreve a empezar. A través de un…
- [Yoga, la alternativa contra el estrés y la ansiedad \[Ep. 09\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026351-yoga-la-alternativa-contra-el-estres-y-la-ansiedad-ep-09) · 12 de febrero de 2026 · 14 min · episodio 9: 🧭 Resumen del Episodio El yoga, con sus técnicas de respiración profundas y la meditación con mantras, ha sido científicamente comprobado que ayuda a reducir la ansiedad, la…
- [Véncete a ti mismo - el mayor triunfo de tu crecimiento personal \[Ep. 08\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026352-vencete-a-ti-mismo-el-mayor-triunfo-de-tu-crecimiento-personal-ep-08) · 5 de febrero de 2026 · 19 min · episodio 8: 🧭 Resumen del Episodio ¿Qué significa realmente vencerse a uno mismo? No se trata de luchar, sino de despertar. En este episodio, Héctor, instructor de Mantra Yoga Meditación del…
- [La palabra que inicia el cambio interior \[Ep.07\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026353-la-palabra-que-inicia-el-cambio-interior-ep-07) · 29 de enero de 2026 · 14 min · episodio 7: 🧭 Resumen del Episodio ¿Qué significa realmente iniciarse en la meditación ? En este episodio, Héctor Rivera, nuestro instructor en Mantra Yoga Meditación, explica la iniciación…
- [Fluye, Confía y Agradece \[Ep. 06\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026354-fluye-confia-y-agradece-ep-06) · 22 de enero de 2026 · 11 min · episodio 6: 🧭 Resumen del Episodio Vivimos tan enfocados en lo que falta, en lo que duele o en lo que preocupa, que muchas veces olvidamos algo esencial: ya estamos rodeados de bendiciones…
- [El Maestro Espiritual \[Ep. 05\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026355-el-maestro-espiritual-ep-05) · 15 de enero de 2026 · 17 min · episodio 5: 🧭 Resumen del Episodio ¿Puede una persona avanzar realmente en su desarrollo interior sin guía? En este episodio, Héctor Rivera, instructor en Mantra Yoga Meditación del Centro…
- [¿Qué es realmente la meditación según el yoga? \[Ep.04\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026356-que-es-realmente-la-meditacion-segun-el-yoga-ep-04) · 8 de enero de 2026 · 14 min · episodio 4: En este episodio, Héctor Rivera, nuestro instructor en Mantra Yoga Meditación, nos invita a replantearnos lo que comúnmente llamamos "meditación". Muchas de las técnicas que hoy…
- [Lo Externo no da la Felicidad \[Ep. 03\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026357-lo-externo-no-da-la-felicidad-ep-03) · 20 de diciembre de 2025 · 9 min · episodio 3: Episodio 3 – Lo Externo no da la Felicidad En este episodio de Nacimos para Triunfar, Héctor Rivera, instructor de Mantra Yoga Meditación del Centro Cultural Yoga Devanand, nos…
- [Nacimos para Triunfar \[Ep. 02\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026358-nacimos-para-triunfar-ep-02) · 20 de diciembre de 2025 · 9 min · episodio 2: En este episodio de Nacimos para Triunfar, Héctor Rivera, instructor de Mantra Yoga Meditación del Centro Cultural Yoga Devanand, nos invita a reflexionar sobre una paradoja muy…
- [¿Qué es el éxito? \[Ep. 01\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nacimos-para-triunfar-podcast/episodio/5026359-que-es-el-exito-ep-01) · 15 de diciembre de 2025 · 8 min · episodio 1: 🧭 Resumen del Episodio En este episodio inaugural de Nacimos para Triunfar, reflexionamos sobre qué significa realmente el éxito desde la perspectiva del Centro Cultural Yoga…