Crisis de los 30 a los 40: ¿qué pasa cuando ya nada te llena?

Entre los 30 y 40 años, muchas personas atraviesan una etapa emocional intensa que puede venir acompañada de insatisfacción, dudas, replanteamientos y un deseo profundo de cambiarlo todo. La psicoterapeuta Conchita Torres explica en La Voz de la Mañana por qué esta crisis de identidad es más común de lo que parece y cómo gestionarla para encontrar equilibrio y propósito.