# La rutina tiene truco

Episodio de [My World Lab Ciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/my-world-lab-ciencia), de Cristina Aranda.

- Publicado: 5 de septiembre de 2025
- Duración: 16 min
- Temporada 2, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/eeaf8c98/podcast/play/107884236/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-5%2F585a24a0-07bf-e916-77d0-c02bfc0a673d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/my-world-lab-ciencia/episodio/4410780-la-rutina-tiene-truco

## Sobre este episodio

La rutina tiene truco es un podcast donde desmonto mitos y comparto tácticas simples (y realistas) para que tu día a día funcione mejor: siempre con un toque de ciencia y muchas risas. Cada episodio te deja un comedero de cabeza jejeje. Hoy presentado por Cristina Aranda (MyWorldLab). Tu rutina ya es poderosa: solo hay que activar el truco.

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