Portada de my way out

26 ene. 11:11

· 4 min · Temporada 2, episodio 9

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Sobre este episodio

Aquí está el texto del que tanto hablo siempre, el que por mucho tiempo fue "el de la orilla" para mí. Se trata de uno de mis intentos por ponerle palabras a la parte más oscura de mi vida y crearme ese rayito de luz que me ayudara a salir. Creía que lo encontraría en una metáfora y, la verdad, no niego que ésta me dio aliento para seguir a lo largo del proceso. Pero lo que realmente me salvó fue ese mensaje del 26 de enero de 2023, a las 11:11. Aquel día, tras darle vueltas y vueltas durante meses (mi único remordimiento es haber dudado y tardado tanto), decidí reservar mi primera cita de psicoterapia. Para Lídia es este episodio, porque sin las herramientas, el sostén y la guía que me ha ofrecido desde entonces, aún seguiría a metros de la superficie. Su adaptabilidad, empatía y humanidad han hecho de la odisea un viaje más amable. Cada ejercicio me acerca más a esa mejor persona que quiero ser. Cada sesión es una tirita para el alma, aunque debajo siga supurando la herida. Cada espacio de tiempo "por mi cuenta" se va dilatando y haciéndose más ligero (jaque mate, ansiedad). Cada paso, incluso los de tortuga, es una victoria para ambas, y eso es algo inmenso. He tenido mucha suerte, con la profesional y la persona. Gracias a ella, ya no le temo a las tormentas de mi cabeza, al volcán del pecho, con su lava y cráteres, ni a la amenaza de cualquier otro desastre ahí fuera. También para ti, pequeña, por tener el coraje de pedir auxilio y salvarnos del naufragio. Ahora nos tenemos la una a la otra, contra viento y marea. Siéntate a mi lado aquí en la arena, toma mi mano, respira y mira cuánto hemos crecido. Gracias a todas y cada una de las versiones que hemos sido por el camino, este es hoy nuestro hogar.

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