# Ep. 151 - Entre contraerte y expandirte, tu mundo interior

Episodio de [My Heart Is Yours](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/my-heart-is-yours), de Karoll González.

- Publicado: 15 de octubre de 2026
- Duración: 20 min
- Audio: https://app.kajabi.com/podcasts/medias/2149267885.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/my-heart-is-yours/episodio/4818810-ep-151-entre-contraerte-y-expandirte-tu-mundo-interior

## Sobre este episodio

La energía así funciona, contracción y expansión, mareas de muchas cosas que nos mueven hacia diferentes estados, emociones, momentos. ¿Qué está intentando protegerse dentro de ti? ¿Qué quiere crecer y expandirse? En este episodio, descubre cómo crear coherencia desde tu corazón, observarte y abrir espacio para crear tu realidad de manera más intencional, atraer todo lo que realmente deseas y disfrutar el momento presente con sus subidas y bajadas, porque para eso estás aquí en este viaje. Síguenos en Instagram con: @mapping_the_heart , y comenta en las historias "MANUAL" para recibir una llave para manifestar con todo tu corazón. Con amor, Karoll

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