# Viernes de Terapia \| Ansiedad ¿Cómo dejo de procrastinar? \| MVS Noticias Puebla

Episodio de [MVS Noticias Puebla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mvs-noticias-puebla), de MVS NOTICIAS PUEBLA.

- Publicado: 19 de julio de 2024
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4f8e5608/podcast/play/89439753/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-19%2F9794d72d-7917-e994-decd-8e5c83442972.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mvs-noticias-puebla/episodio/1459016-viernes-de-terapia-ansiedad-como-dejo-de-procrastinar-mvs-noticias-puebla

## Sobre este episodio

Es viernes de terapia y nuestra psicóloga de cabecera, Yas Vázquez, nos habla sobre la procrastinación y cómo aprender a dejarla a un lado.

Anterior: [MVS Noticias Puebla \| 19 de julio 2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mvs-noticias-puebla/episodio/1459017-mvs-noticias-puebla-19-de-julio-2024)
Siguiente: [MVS Noticias Puebla \| 22 de julio 2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mvs-noticias-puebla/episodio/1459015-mvs-noticias-puebla-22-de-julio-2024)

## Últimos episodios de MVS Noticias Puebla

- [La Entrevista con Genoveva Huerta: Aspiraciones a la coordinación del PAN por la alcaldía de Puebla \| MVS Noticias Puebla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mvs-noticias-puebla/episodio/147000282-la-entrevista-con-genoveva-huerta-aspiraciones-a-la-coordinacion-del-pan-por-la) · 28 de octubre de 2026 · 7 min
- [MVS Noticias Puebla \| 28 de octubre 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mvs-noticias-puebla/episodio/147000283-mvs-noticias-puebla-28-de-octubre-2026) · 28 de octubre de 2026 · 47 min
- [MVS Noticias Puebla \| 27 de octubre 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mvs-noticias-puebla/episodio/146988900-mvs-noticias-puebla-27-de-octubre-2026) · 27 de octubre de 2026 · 50 min
- [MVS Noticias Puebla \| 26 de octubre 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mvs-noticias-puebla/episodio/146986968-mvs-noticias-puebla-26-de-octubre-2026) · 26 de octubre de 2026 · 50 min
- [Viernes de Terapia \| Los cuatro jinetes del apocalipsis en una relación \| MVS Noticias Puebla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mvs-noticias-puebla/episodio/133281316-viernes-de-terapia-los-cuatro-jinetes-del-apocalipsis-en-una-relacion-mvs-puebla) · 24 de octubre de 2026 · 19 min