# Episodio 602 La ansiedad recibiendo llamadas

Episodio de [Música y Entretenimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/musica-y-entretenimiento), de Radio Viva Fenix.

- Publicado: 27 de noviembre de 2025
- Duración: 8 min
- Episodio 602
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68776569/episodio_318_la_ansiedad_de_recibir_llamadas.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/musica-y-entretenimiento/episodio/700840-episodio-602-la-ansiedad-recibiendo-llamadas

## Sobre este episodio

📞😰 ¿Te da ansiedad recibir llamadas? No estás solo. En este episodio exploramos por qué a muchas personas les genera estrés que suene el teléfono, qué ocurre en nuestro cerebro en esos momentos y cómo manejar esa sensación de manera práctica y saludable. 🧠💬 Hablaremos de señales, causas comunes, experiencias reales y estrategias para recuperar la tranquilidad sin sentir culpa o presión. 🌿✨ Si alguna vez has visto una llamada entrar y tu corazón se acelera… este episodio es para ti. 💛📲

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