# Ep. 60 \| Tendencias en relaciones online

Episodio de [Mundo Interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mundo-interior-5712458), de con Lucy Roldán.

- Publicado: 11 de diciembre de 2025
- Duración: 34 min
- Episodio 60
- Audio: https://anchor.fm/s/bba08370/podcast/play/112483327/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-11%2F414194687-44100-2-0ec734985fdf5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mundo-interior-5712458/episodio/6280532-ep-60-tendencias-en-relaciones-online

## Sobre este episodio

¿Has tenido o te tienta la idea de tener una relación digital? Si es así, este episodio es para ti. Vivimos en una época en la que muchas relaciones afectivas y sexuales empiezan o se mantienen a través de redes y apps, pero pocas veces nos detenemos a pensar qué buscamos realmente y qué riesgos asumimos.​ En este episodio de Mundo Interior converso con el Dr. Rodolfo Rodríguez, psicólogo y sexólogo, sobre cómo las plataformas digitales se han convertido en las “celestinas” modernas: nos amplían el círculo social, permiten conocer personas en otros países y facilitan encuentros que antes eran casi imposibles. También exploramos por qué no hay que satanizar las redes, sino aprender a usarlas de manera informada, revisando términos y condiciones, entendiendo el funcionamiento de los algoritmos y eligiendo conscientemente la app según lo que cada uno desea.​Hablamos de riesgos concretos como perfiles falsos, estafas emocionales y económicas, ciberseguridad, idealización cuando nos sentimos muy solos, y dinámicas como gaslighting, love bombing o grooming que se potencian en la interacción digital. Profundizamos en cómo la falta de autoconocimiento, la vulnerabilidad emocional y la ausencia de límites claros pueden abrir la puerta a relaciones desiguales y a abusos de poder.​También revisamos los beneficios: la posibilidad de ampliar el “menú” de experiencias, explorar deseos y fantasías con mayor seguridad biológica, iniciar vínculos que luego pasan al plano presencial y construir relaciones de pareja estables que empezaron con un match. Compartimos recomendaciones prácticas de seguridad digital y emocional para que te relaciones online sin ingenuidad, pero tampoco desde el miedo.​Este episodio te ayudará a responder la pregunta clave antes de entrar a cualquier app: “¿Qué quiero yo?” como persona, como profesional, como alguien que tal vez está divorciado, solo o simplemente curioso. Desde ahí podrás elegir la plataforma, poner límites, cuidar tu intimidad y usar las redes como un medio para conectar, pertenecer y construir relaciones más sanas.

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