# Ep. 66 \| Longevidad consciente, del vínculo al cuidado

Episodio de [Mundo Interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mundo-interior-5712458), de con Lucy Roldán.

- Publicado: 3 de marzo de 2026
- Duración: 44 min
- Episodio 66
- Audio: https://anchor.fm/s/bba08370/podcast/play/116305615/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-3%2F419170946-44100-2-13ba3d2103b42.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mundo-interior-5712458/episodio/6280526-ep-66-longevidad-consciente-del-vinculo-al-cuidado

## Sobre este episodio

¿Estamos realmente preparados para vivir más años? Aunque la esperanza de vida aumenta, evadimos hablar de la vejez. La dependencia, la fragilidad y el desgaste emocional son realidades que muchas familias enfrentan en absoluto silencio ante diagnósticos complejos como el Alzheimer.La falta de centros de día y el aislamiento social agravan la situación. En esta continuación sobre el edadismo, Alexandra Landázuri y Lucy Roldán exponen el "burnout" de los cuidadores y el doloroso abandono que sufren los adultos mayores al perder su autonomía.Existe un camino diferente: la longevidad consciente. Descubre cómo prepararte hoy para una vejez digna y entiende la urgencia de construir redes de cuidado comunitarias.

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