# EP. 71 I Leer para volver a ti - Una forma de entenderte y no sentirte solo

Episodio de [Mundo Interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mundo-interior-5712458), de con Lucy Roldán.

- Publicado: 3 de junio de 2026
- Duración: 39 min
- Episodio 71
- Audio: https://anchor.fm/s/bba08370/podcast/play/120928239/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-3%2F425406740-44100-2-5e6a143369913.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mundo-interior-5712458/episodio/6280521-ep-71-i-leer-para-volver-a-ti-una-forma-de-entenderte-y-no-sentirte-solo

## Sobre este episodio

📚 ¿Puede un libro ser tu mejor herramienta de autoconocimiento? ✨En este nuevo episodio de Mundo Interior, nos sumergimos en una charla fascinante con Cata Cardona, creadora de "El Mundo de los Libros". Hablamos de cómo la lectura va mucho más allá de las páginas: es un puente hacia nosotros mismos, una forma de entender nuestras emociones y una vía para conectar genuinamente con los demás. ¡Cuéntanos en los comentarios cuál es ese libro que cambió tu perspectiva! 👇#MundoInterior #CrecimientoPersonal #CataCardona #ClubDeLectura #BienestarEmocional #SaludMental #Neurociencia #DesarrolloPersonal #PodcastEnEspañol

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