# “Juega, respira, crece: cómo el yoga transforma la vida de los niños”

Episodio de [Mujerlandia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujerlandia), de Dolors.

- Publicado: 20 de octubre de 2025
- Duración: 56 min
- Audio: https://www.ivoox.com/juega-respira-crece-como-yoga-transforma-la_mf_160988042_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujerlandia/episodio/6957886-juega-respira-crece-como-el-yoga-transforma-la-vida-de-los-ninos

## Sobre este episodio

En los últimos tiempos hablar de yoga ya no parece tan místico y exótico sin embargo cuando lo unimos con infancia puede parecer chocante. En este episodio Esperanza Torney nos habla de su experiencia como educadora que introdujo el yoga en sus clases con niños de 1 a 2 años y viendo el resultado apostó por implementarlo de manera continuada. ¿Quieres saber que beneficios les aporta a nuestros niños y niñas el yoga? No te pierdas este episodio y te sorprenderá como pocos minutos diarios pueden beneficiar tanto. Conoce a Esperanza mejor te dejo sus contactos: Facebook: Esperanza Tornay Instagram: esperanza.tornay Email: esperanzatornay@gmail.com

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