# Episodio #2: Hoy hablamos de sobrepeso

Episodio de [Mujeres en Cuerpo y Alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujeres-en-cuerpo-y-alma), de Ale Juarez.

- Publicado: 30 de agosto de 2020
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/1efc19f8/podcast/play/18820719/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-7-30%2Fef959ba2-fa9a-b153-c317-c387795062c4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujeres-en-cuerpo-y-alma/episodio/14877983-episodio-2-hoy-hablamos-de-sobrepeso

## Sobre este episodio

En este episodio quiero hablarte del sobrepeso en mujeres y de algunos errores que cometes. De cómo, con mi método, mi experiencia personal, mi propia historia de vida, tal vez puedas inspirarte y sentirte comprendida. También de como las hormonas, los pensamientos y las emociones influyen en tu peso corporal y en cómo te sientes?. Soy Ale Juárez para mujeres en Cuerpo y Alma. Acompaño y entreno a mujeres tanto a nivel, físico, mental y emocional.

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