# 199 - Cómo poner límites desde el amor y la autocompasión

Episodio de [Mujeres en calma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujeres-en-calma), de Gysell Almonte.

- Publicado: 30 de mayo de 2025
- Duración: 5 min
- Temporada 1, episodio 199
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66225390/mayo_30.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujeres-en-calma/episodio/7160354-199-como-poner-limites-desde-el-amor-y-la-autocompasion

## Sobre este episodio

En este episodio de Mujeres en Calma , exploramos cómo poner límites de manera amorosa y consciente, sin culpa ni miedo. Aprenderás a proteger tu energía emocional desde la autocompasión , a comunicar tus necesidades con claridad, y a sostener tu paz interior en tus relaciones. 🎧 En este episodio descubrirás: ✔ Qué son los límites puestos desde el amor. ✔ Por qué evitamos ponerlos y cómo superarlo. ✔ Herramientas prácticas para establecer límites con ternura. ✔ Cómo sanar tu relación contigo misma a través del autocuidado emocional. 🔗 Escúchalo en Spotify y YouTube. #PonerLímites #AmorPropio #Autocompasión #MujeresEnCalma #SanaciónEmocional #RelacionesConscientes #CrecimientoInterior #EmpoderamientoFemenino

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