# 202 - Reconoce tu sombra y conviértela en tu aliada

Episodio de [Mujeres en calma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujeres-en-calma), de Gysell Almonte.

- Publicado: 2 de junio de 2025
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 202
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66353286/junio_2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujeres-en-calma/episodio/7160351-202-reconoce-tu-sombra-y-conviertela-en-tu-aliada

## Sobre este episodio

En este episodio de Mujeres en Calma , exploramos un tema profundo y transformador: la sombra . Descubre qué es realmente tu sombra, cómo se manifiesta en tu vida diaria y lo más importante: cómo integrarla para dejar de pelear contigo misma y comenzar a vivir desde tu verdad más completa. Si te has sentido atrapada en patrones, reacciones o bloqueos… este episodio es para ti. Aquí no venimos a juzgar lo que somos. Venimos a recordar que hasta lo más oscuro puede volverse luz cuando se ama con consciencia. 🎧 Disponible en Spotify y YouTube. 🔔 Suscríbete y acompáñame en este viaje de expansión del alma.

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