# 230 - La ciencia de priorizar lo que realmente importa

Episodio de [Mujeres en calma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujeres-en-calma), de Gysell Almonte.

- Publicado: 5 de julio de 2025
- Duración: 5 min
- Temporada 1, episodio 230
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66867518/img_9499.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujeres-en-calma/episodio/7160323-230-la-ciencia-de-priorizar-lo-que-realmente-importa

## Sobre este episodio

¿Sientes que haces mucho, pero nada realmente esencial? ¿Terminas agotada sin haber conectado contigo? Este episodio de Mujeres en Calma es una guía para reconectar con lo que realmente importa, y aprender a priorizar desde el alma, no desde la urgencia. Te comparto:  Por qué el multitasking agota tu energía espiritual  Cómo usar tu intuición como brújula de prioridades  Estrategias para simplificar tu agenda con propósito  Cómo identificar lo que te nutre vs. lo que te drena  La práctica sagrada del “no” ✨ Aprende a elegir lo que sostiene tu calma, tu verdad, tu poder. Disponible en Spotify y YouTube Suscríbete para más contenido de consciencia femenina, espiritualidad práctica y transformación emocional.

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