CÓMO SUPERAR EL DUELO PASO A PASO | Tanatóloga y diario terapéutico | MUJERES DE LA PM

Cómo superar el duelo paso a paso Tanatóloga y diario terapéutico | MUJERES DE LA PMA veces el duelo no solo llega cuando alguien se va… también aparece cuando perdemos una etapa, una relación, una versión de nosotros mismos. ❤️‍🩹En este episodio de MUJERES DE LA PM conversamos sobre cómo atravesar el duelo paso a paso junto a TIZA MARTÍNEZ, tanatóloga, explorando herramientas reales para sanar, sentir y volver a empezar. Además, descubrimos el poder del diario terapéutico como espacio seguro para ponerle nombre a lo que sentimos. ✍️✨Un episodio necesario para quienes están intentando reconstruirse desde el dolor, acompañar a alguien que sufre o simplemente entender mejor sus emociones.🎙️ “Cómo superar el duelo paso a paso”🖤 Ya disponible en nuestro podcast.Cuéntanos en comentarios: ¿qué te ha ayudado a sanar en los momentos más difíciles?