# Valiente, no perfecta: cómo romper patrones y poner límites \| Melissa de Belches

Episodio de [Mujeres con Norte \| Reinventarse a los 40+ \| Liderazgo, productividad y espacios con propósito.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujeres-con-norte-reinventarse-a-los-40-liderazgo-productividad-y-espacios-con-proposito), de Marina Silva-Opps y Maru Mayén.

- Publicado: 25 de septiembre de 2026
- Duración: 53 min
- Temporada 2, episodio 56
- Audio: https://anchor.fm/s/103a201a8/podcast/play/126167577/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-23%2F432473980-44100-2-174082c610f99.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujeres-con-norte-reinventarse-a-los-40-liderazgo-productividad-y-espacios-con-proposito/episodio/822254-valiente-no-perfecta-como-romper-patrones-y-poner-limites-melissa-de-belches

## Sobre este episodio

¿Y si la misma inseguridad que aparece cuando tienes que poner un límite en una relación también estuviera influyendo en cómo decides, trabajas, lideras o emprendes? En este episodio de Mujeres con Norte conversamos con Melissa de Belches, terapeuta y especialista en desarrollo humano de Guatemala, sobre el apego, los patrones que repetimos y la posibilidad de relacionarnos de una manera diferente con los demás… y con nosotras mismas. Hablamos de apego seguro, ansioso y evitativo, pero también de algo mucho más profundo: qué hacemos cuando finalmente reconocemos un patrón que ya no nos sirve. ¿Por qué a tantas mujeres nos cuesta poner límites? ¿Por qué podemos ser fuertes y decididas profesionalmente y, sin embargo, seguir pidiendo permiso en nuestra vida personal? ¿Por qué nos enseñaron a ser “buenas”, agradables y perfectas antes que valientes? Melissa nos invita a cambiar la culpa por responsabilidad, a identificar aquello que nos activa, a dejar de etiquetarnos y a reconocer que nuestro tiempo y nuestra energía emocional son dos de nuestros activos más valiosos. Una conversación franca sobre relaciones, cultura, perfeccionismo, límites, valentía y esa etapa de la vida en la que comenzamos a preguntarnos con mucha más claridad: ¿Qué me sirve todavía… y qué ya no quiero llevar conmigo? Porque quizás la meta no sea hacerlo todo bien. Quizás sea atrevernos a ser valientes, no perfectas. Mujeres con Norte - Conversaciones para mujeres que no están empezando de cero: están empezando desde la experiencia. Como unirse al Club Mujeres con Norte: ⁠⁠⁠https://club-mujeresconnorte-nz31f80.gamma.site/⁠⁠⁠ Comunidad en Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mujeresconnorte/⁠⁠⁠ 👉 Si este episodio resonó contigo: 📌 Suscríbete a Mujeres con Norte para más conversaciones sobre reinvención, emprendimiento y creación de contenido después de los 40. Mujeres con Norte Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@MujeresconNorteElPodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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