# Episodios de Mujer Yogui

109 episodios, del más reciente al más antiguo · página 3. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-yogui

- [Respiración para la concentración](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-yogui/episodio/7794277-respiracion-para-la-concentracion) · 26 de abril de 2020 · 10 min · episodio 9: ¿Necesitas concentrarte y no puedes? Prueba esta respiración. Unos pocos minutos pueden hacerte más productivo.
- [Los pensamientos crean nuestra realidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-yogui/episodio/7794278-los-pensamientos-crean-nuestra-realidad) · 11 de marzo de 2020 · 14 min: El yoga lo ha dicho y la ciencia lo ha comprobado. No vemos el mundo como es, sino como nosotros lo percibimos. Por eso la invitación del yoga de ser consciente de nuestros…
- [Meditación del aquí y el ahora.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-yogui/episodio/7794279-meditacion-del-aqui-y-el-ahora) · 4 de marzo de 2020 · 12 min: Muchas veces queremos meditar y simplemente no podemos. Nuestra mente se va hacia un lado y a otro sin parar. Esta es una meditación muy sencilla que usa una respiración, que…
- [¿Por qué experimentamos sufrimiento?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-yogui/episodio/7794280-por-que-experimentamos-sufrimiento) · 24 de febrero de 2020 · 16 min: ¿Por qué no experimentamos constantemente el amor? ¿Por qué sufrimos? ¿Por qué nos sentimos incompletos? Gaby nos platica qué dice la filosofía del yoga al respecto y cómo…
- [¿Cual es el objetivo del yoga?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-yogui/episodio/7794281-cual-es-el-objetivo-del-yoga) · 18 de febrero de 2020 · 23 min · episodio 5: El Yoga no solo se queda en el tapete, y en este episodio Gaby nos explica su filosofía y el gran impacto que puede tener en nuestras vidas.
- [Respiración para calmar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-yogui/episodio/7794282-respiracion-para-calmar) · 11 de febrero de 2020 · 10 min: Una pequeña práctica donde puede comprobar como unos pocos minutos pueden hacer todo un cambio en tu mente y tu estado de animo. ¡Pruébalo!
- [La ciencia del manejo de energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-yogui/episodio/7794283-la-ciencia-del-manejo-de-energia) · 2 de febrero de 2020 · 13 min: En el yoga hay mucho más que sólo las posturas. Existen herramientas muy poderosas que nos ayudan a vivir mejor, más plenos y felices.
- [“No estas deprimido, estás distraído” …](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-yogui/episodio/7794284-no-estas-deprimido-estas-distraido) · 28 de enero de 2020 · 9 min · episodio 2: Una frase de Facundo Cabral que nos hace cuestionarnos. ¿Cómo vivimos nuestro día a día?.
- [Si de algo se trata el yoga…](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-yogui/episodio/7794285-si-de-algo-se-trata-el-yoga) · 15 de enero de 2020 · 20 min · episodio 1: El yoga ha crecido exponencialmente en todo el mundo. Lo cual es maravilloso, pero ¿estamos aprovechando al máximo todas estas enseñanzas tan poderosas? La parte física es sólo la…

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