# La enseñanza más profunda de yoga me la dio una mosca

Episodio de [Mujer Yogui](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-yogui), de Gaby Zermeño.

- Publicado: 13 de mayo de 2025
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1266904c/podcast/play/102471968/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-10%2F399997416-44100-2-b8720a9d86be.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-yogui/episodio/7794210-la-ensenanza-mas-profunda-de-yoga-me-la-dio-una-mosca

## Sobre este episodio

Hoy te comparto una historia muy simple… pero llena de significado. Estaba practicando yoga frente al mar —ese momento que tanto disfruto— cuando una pequeña mosca decidió interrumpir mi paz y la enseñanzas que recibí. Este episodio es una invitación a mirar tu vida desde otra perspectiva: 🌀 ¿Qué pasa cuando no puedes cambiar lo que sucede fuera, pero eliges cómo responder por dentro? 🌀 ¿Qué ambiente estás creando dentro de ti cuando reaccionas con enojo, miedo o frustración? 🌀 ¿Y qué pasaría si hicieras lo mismo… pero desde la calma? Porque no se trata solo de lo que haces, sino del estado interno desde el cual lo haces. Una historia sencilla que esconde una de las enseñanzas más profundas del yoga. Y sí… empieza con una mosca. 🎧 Escúchalo y dime si tú también has dejado que algo pequeño te robe un momento sagrado.

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