# Episodios de Mujer Vital con Jully Masache 62 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache - [Mito 3: ¿Es imposible hacer ejercicio durante la menstruación?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache/episodio/10553666-mito-3-es-imposible-hacer-ejercicio-durante-la-menstruacion) · 1 de febrero de 2024 · 8 min: ¿Es realmente un momento de debilidad? En este episodio del podcast, exploramos el mito de la fase menstrual como un período de inactividad para las mujeres. Descubre la verdad… - [Mito 2: ¿La Menstruación Arruina la Mayonesa? Desmitificando las Creencias Populares sobre la Influencia del Ciclo Menstrual en la Cocina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache/episodio/10553667-mito-2-la-menstruacion-arruina-la-mayonesa-desmitificando-las-creencias-sobre-la) · 31 de enero de 2024 · 9 min: ¿Es cierto que la menstruación arruina la mayonesa? En este episodio del podcast, desmitificamos esta creencia popular y exploramos la influencia real del ciclo menstrual en la… - [Mito 1 ¿Es Mejor Menstruar Durante la Luna Nueva? Desmitificando la Creencia Popular](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache/episodio/10553668-mito-1-es-mejor-menstruar-durante-la-luna-nueva-desmitificando-la-creencia) · 30 de enero de 2024 · 9 min: Bienvenidas a este podcast, donde responderé a la fascinante pregunta: "¿Es Mejor Menstruar Durante la Luna Nueva?" En este episodio, nos sumergimos en la desmitificación de esta… - [#7: ¿Cómo le Llamas a tu Menstruación? Explorando los Diferentes Nombres para la Regla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache/episodio/10553669-7-como-le-llamas-a-tu-menstruacion-explorando-los-diferentes-nombres-para-la) · 29 de enero de 2024 · 25 min: ¡Hola! En este nuevo episodio del podcast, nos sumergimos en un tema que nos conecta a todas como mujeres: la menstruación. Hoy vamos a explorar los diferentes nombres que le… - [#6: Venciendo el Miedo a la Imperfección: Estrategias para una Vida Más Plena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache/episodio/10553670-6-venciendo-el-miedo-a-la-imperfeccion-estrategias-para-una-vida-mas-plena) · 23 de enero de 2024 · 19 min: ¿De dónde proviene ese miedo a la imperfección que a menudo nos paraliza? ¿Quién nos ha inculcado ese temor? ¿Y qué define realmente la imperfección y la perfección? Son preguntas… - [Meditación para el Nuevo Despertar, el Nuevo Inicio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache/episodio/10553671-meditacion-para-el-nuevo-despertar-el-nuevo-inicio) · 23 de diciembre de 2023 · 9 min · episodio 6: Te dejo esta meditación como un regalo para compartir contigo mi nuevo año de vida. La vida va vivida y necesitamos escuchar lo que nuestro cuerpo, nuestro corazón y nuestra alma… - [#5: El Viaje Transformativo de los 33 años](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache/episodio/10553672-5-el-viaje-transformativo-de-los-33-anos) · 19 de diciembre de 2023 · 24 min · episodio 5: Para despedirme de mis 33 años, quiero celebrarlo honrándolo regalándote una masterclass, para que comprendas la importancia del conectarse con tu ciclo menstrual y que puedas… - [#3: El Feminismo es circular](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache/episodio/10553673-3-el-feminismo-es-circular) · 5 de diciembre de 2023 · 9 min · episodio 4: Ya son años que el feminismo ha sido una gran revolución, pero así mismo hemos sido nuestras propias "víctimas", queremos ser iguales a los hombres, pero queridas mías somos… - [Bienvenidas a Mí YO Cíclica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache/episodio/10553674-bienvenidas-a-mi-yo-ciclica) · 5 de diciembre de 2023 · 5 min · episodio 3: Hola y bienvenidas a este espacio. En este episodio te cuento el porque de Mí YO Cíclica, vivimos en unas sociedad linear pero nuestra naturaleza es cíclica, y aprender a… - [#2: Los dones del ciclo menstrual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache/episodio/10553675-2-los-dones-del-ciclo-menstrual) · 5 de diciembre de 2023 · 20 min · episodio 3: La magia de la navidad es el mes de lo dones y hoy quiero hablarte de los dones del ciclo menstrual. Nuestro ciclo menstrual está dividido en fases ciclo ovarico y en el ciclo… - [#1: ¿Qué es ciclicidad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache/episodio/10553676-1-que-es-ciclicidad) · 28 de noviembre de 2023 · 9 min · episodio 2: ¡Bienvenidos a este podcast! En el episodio de hoy, vamos a sumergirnos en el fascinante mundo de la ciclicidad y explorar dónde la encontramos en nuestras vidas. Vamos a… - [Mujer Vital](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache/episodio/10553678-mujer-vital) · 10 de noviembre de 2023 · 1 min: Hola a este espacio Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache/episodios.md