# #22: El Miedo de no ser Suficiente, Estrategias para Desmitificar la Perfección

Episodio de [Mujer Vital con Jully Masache](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache), de Jully Masache.

- Publicado: 20 de abril de 2024
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ecd99ddc/podcast/play/85666667/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-20%2F9c5d9dea-c282-6bc8-1000-7c58d95ad3ca.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache/episodio/10553648-22-el-miedo-de-no-ser-suficiente-estrategias-para-desmitificar-la-perfeccion

## Sobre este episodio

¡Bienvenida a un nuevo episodio de “Mujer Vital”! En este episodio especial, comparto mi experiencia personal de superar el miedo a no ser suficiente y que estrategias prácticas usar para una vida más plena y auténtica. Durante ocho años, permanecí en silencio en las redes sociales en español, paralizada por el miedo al escrutinio y la crítica. En este episodio, te cuento mi evolución y el momento que decidí enfrentar ese miedo y encontré mi voz, utilizando herramientas como aceptar mis imperfecciones y celebrar el proceso de crecimiento personal. Únete a mí en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento mientras exploramos juntas cómo superar los desafíos y abrazar nuestra vitalidad como mujeres.

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