# #32: Las Olimpiadas Internas: Conociendo a los Atletas de tu Ciclo Menstrual

Episodio de [Mujer Vital con Jully Masache](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache), de Jully Masache.

- Publicado: 3 de agosto de 2024
- Duración: 26 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ecd99ddc/podcast/play/90003669/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-3%2F7f126e92-e18d-af09-0141-7b4888bda00d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-jully-masache/episodio/10553637-32-las-olimpiadas-internas-conociendo-a-los-atletas-de-tu-ciclo-menstrual

## Sobre este episodio

Hoy exploraremos cómo cada hormona en tu ciclo menstrual actúa como un atleta en unas Olimpiadas en tu cuerpo, desempeñando roles específicos para mantener la armonía de tu salud femenina. Recuerda que puedes descargar la guía del journaling cíclico, y poder explorar el poder que esta dentro de ti. Descarga aquí

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