# Episodio # 60 La ETAPA DIFÍCIL que terminó CAMBIANDÓLO todo para BIEN con Angie Regueiro

Episodio de [Mujer vital con Edgar Barrionuevo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-edgar-barrionuevo), de Mujer Vital.

- Publicado: 15 de marzo de 2026
- Duración: 33 min
- Temporada 2, episodio 60
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2382480/episodes/18847201-episodio-60-la-etapa-dificil-que-termino-cambiandolo-todo-para-bien-con-angie-regueiro.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-edgar-barrionuevo/episodio/886936-episodio-60-la-etapa-dificil-que-termino-cambiandolo-todo-para-bien-con-angie

## Sobre este episodio

A veces una etapa difícil no solo te rompe por dentro: también te obliga a entenderte mejor. En este episodio, Angie Rigueiro cuenta cómo desde niña ya sentía que quería comunicar, cómo una etapa personal dura le llevó a estudiar coaching y psicología, y por qué hoy tiene tan claro que entender el cerebro, las emociones y la infancia cambia la forma en la que vivimos como adultos. Hablamos de maternidad, límites, crianza, salud mental, deporte, conciliación y de esa búsqueda real de equilibr...

Anterior: [Episodio # 59 Así se rompe el bucle del ESTRÉS, culpa y autoexigencia con Tania Llasera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-edgar-barrionuevo/episodio/886937-episodio-59-asi-se-rompe-el-bucle-del-estres-culpa-y-autoexigencia-con-tania)
Siguiente: [Episodio # 61 NO necesitas 20 suplementos: necesitas APRENDER la base de TODO con Helena Rodero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-edgar-barrionuevo/episodio/886935-episodio-61-no-necesitas-20-suplementos-necesitas-aprender-la-base-de-todo-con)

## Últimos episodios de Mujer vital con Edgar Barrionuevo

- [Episodio #72 El MIEDO a decepcionar que te hace olvidarte de ti con Noemi Seva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-edgar-barrionuevo/episodio/146965408-episodio-72-el-miedo-a-decepcionar-que-te-hace-olvidarte-de-ti-con-noemi-seva) · 25 de octubre de 2026 · 46 min
- [Episodio #71 Adolescencia: el ERROR que muchos padres COMETEN sin darse cuenta con Diana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-edgar-barrionuevo/episodio/886925-episodio-71-adolescencia-el-error-que-muchos-padres-cometen-sin-darse-cuenta-con) · 27 de septiembre de 2026 · 39 min
- [Episodio #70 La CULPA silenciosa de muchas mujeres y QUÉ HACER al respecto con Esther Vaquero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-edgar-barrionuevo/episodio/886926-episodio-70-la-culpa-silenciosa-de-muchas-mujeres-y-que-hacer-al-respecto-con) · 23 de agosto de 2026 · 32 min
- [Episodio # 69 Lo que nadie te enseña sobre comunicación emocional con Cristina Soria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-edgar-barrionuevo/episodio/886927-episodio-69-lo-que-nadie-te-ensena-sobre-comunicacion-emocional-con-cristina) · 19 de julio de 2026 · 40 min
- [Episodio # 68 Vivía atacada por llegar a todo… hasta que entendí esto con Gloria Morales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-vital-con-edgar-barrionuevo/episodio/886928-episodio-68-vivia-atacada-por-llegar-a-todo-hasta-que-entendi-esto-con-gloria) · 5 de julio de 2026 · 42 min