# EP02 - De Mamá a Mujer

Episodio de [Mujer entre Siglos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-entre-siglos), de Carol Del Pozo.

- Publicado: 3 de diciembre de 2023
- Duración: 20 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/ee77083c/podcast/play/79490547/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-3%2F358260115-44100-2-1e63198d4559c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-entre-siglos/episodio/5886635-ep02-de-mama-a-mujer

## Sobre este episodio

Trás años abocada por completo a la maternidad, olvidé una parte fundamental: yo también soy mujer. En este episodio compartiré contigo mi viaje personal para reconectar con mi esencia femenina más allá de los pañales, tareas escolares y rabietas infantiles. Hablaré sin filtros sobre cómo la maternidad transformó dolorosamente mi cuerpo y sexualidad, mis conflictos maritales al priorizar a los niños y la terrible sensación de perder mi propia identidad. Pero también sobre cómo poco a poco me atreví a mirarme al espejo y reencontrar a la mujer que soy, con necesidades y anhelos propios. Lo difícil pero liberador que fue poner límites y pedir ayuda. Y lo poderoso de sororizar con otras madres que viven dilemas similares. Juntas nos reconoceremos como mujeres-madres en esta dualidad fascinante pero desafiante. Porque ser madre no anula nuestra esencia femenina. ¡Te espero en este viaje hacia el reencuentro contigo misma! Si quieres saber más escríbeme a soporte@caroldelpozo.com, sígueme para más contenido Instagram y Facebook

Anterior: [EP01 - A mi también me engañaron](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-entre-siglos/episodio/5886636-ep01-a-mi-tambien-me-enganaron)
Siguiente: [EP03 - La autoestima en el equilibrio interno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-entre-siglos/episodio/5886634-ep03-la-autoestima-en-el-equilibrio-interno)

## Últimos episodios de Mujer entre Siglos

- [Más allá de las estadísticas: cáncer de mama y sistema inmune](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-entre-siglos/episodio/11830726-mas-alla-de-las-estadisticas-cancer-de-mama-y-sistema-inmune) · 18 de octubre de 2026 · 15 min
- [La verdad sobre la menopausia: ¡no es una enfermedad!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-entre-siglos/episodio/5886460-la-verdad-sobre-la-menopausia-no-es-una-enfermedad) · 11 de octubre de 2026 · 17 min
- [Octubre Rosa: La verdad sobre la prevención real](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-entre-siglos/episodio/5886461-octubre-rosa-la-verdad-sobre-la-prevencion-real) · 4 de octubre de 2026 · 17 min
- [Lo que el verano le enseñó a tu cuerpo (y cómo prepararlo para el otoño)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-entre-siglos/episodio/5886462-lo-que-el-verano-le-enseno-a-tu-cuerpo-y-como-prepararlo-para-el-otono) · 27 de septiembre de 2026 · 20 min
- [Identifica las señales: Tu cuerpo ante el abuso emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-entre-siglos/episodio/5886463-identifica-las-senales-tu-cuerpo-ante-el-abuso-emocional) · 20 de septiembre de 2026 · 18 min
