# EP40 - Mindfulness para niños: Herramientas poderosas para una maternidad consciente

Episodio de [Mujer entre Siglos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-entre-siglos), de Carol Del Pozo.

- Publicado: 11 de agosto de 2024
- Duración: 36 min
- Temporada 1, episodio 40
- Audio: https://anchor.fm/s/ee77083c/podcast/play/89236332/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-15%2F383205666-44100-2-cfe9c0643d927.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-entre-siglos/episodio/5886597-ep40-mindfulness-para-ninos-herramientas-poderosas-para-una-maternidad

## Sobre este episodio

¿Sabías que el mindfulness puede transformar tu maternidad y la vida de tus hijos? En este episodio, me acompaña Nerea, experta en mindfulness infantil, para compartir técnicas prácticas y divertidas que puedes implementar ya mismo. Descubre cómo manejar miedos, regular emociones y crear conexiones más profundas con tus pequeños. ¡Prepárate para ser la mamá disruptiva y consciente que siempre has querido ser! #MindfulnessParaNiños #MaternidadConsciente #CrianzaPositiva

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