# T2 EP81 - Poner límites sin culpa: cuidar sin romperte como mamá

Episodio de [Mujer entre Siglos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-entre-siglos), de Carol Del Pozo.

- Publicado: 26 de mayo de 2025
- Duración: 35 min
- Temporada 2, episodio 81
- Audio: https://anchor.fm/s/ee77083c/podcast/play/101017053/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-8%2F398048285-44100-2-7a191b2c74d35.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-entre-siglos/episodio/5886549-t2-ep81-poner-limites-sin-culpa-cuidar-sin-romperte-como-mama

## Sobre este episodio

¿Te cuesta poner límites sin sentirte mala madre? ¿Te abruma sostener todo y aún así sentir que algo no está funcionando? En este episodio, hablamos con la psicóloga CelesteVaiana sobre cómo establecer límites reales, amorosos y sostenibles… empezando por ti. Si alguna vez sentiste que estabas al borde del colapso por querer hacerlo todo bien, este espacio es para ti. Aquí no tienes que fingir que todo está bajo control. Aquí puedes respirar, equivocarte y aprender con amor. ¿Te resonó este episodio? Cuéntamelo en los comentarios. Estoy aquí para leerte 💬 Y si conoces a otra mamá que necesita escuchar esto, compártelo. Estamos juntas en esto. 🌱 Quédate atenta a todas mis redes para acceder acontenido exclusivo: 🌐 Sitio web: https://caroldelpozo.com/ 📸 Instagram: https://www.instagram.com/caroldelpozo_ 📘 Facebook: https://www.facebook.com/caroldelpozocomunidad 🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@carol.del.pozo 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2WUwxFZIPz5qmZVGEUbtY9 📚 Mi libro Maternidad Disruptiva: https://amzn.to/3BnSGdh #maternidadconsciente#crianzaconsciente #volverati #culpamaterna #limitesconamor #sermamaysermujer#maternidadreal #educaremocional #desbordematerno #mamalatina#parentalidadrespetuosa #equilibrioemocional #amormaterno #psicologiainfantil#mamáagotada #pausasparati #mujeresqueinspiran #limitespositivos#niñosconnecesidades #educarsinsufrir

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