# El estrés te está desconectando de ti misma \| Terapia de bosque

Episodio de [Mujer entre Siglos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-entre-siglos), de Carol Del Pozo.

- Publicado: 16 de abril de 2026
- Duración: 32 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ee77083c/podcast/play/118320311/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-12%2F421888852-44100-2-4e28e5c98c675.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-entre-siglos/episodio/5886489-el-estres-te-esta-desconectando-de-ti-misma-terapia-de-bosque

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio, exploramos la terapia de bosque como una práctica de reconexión consciente con la naturaleza. Abordamos cómo el "estrés" impacta el "nervous system" y la "mente humana" cuando nos desconectamos del mundo natural. Esta conversación busca fomentar la "salud y bienestar" general y el "bienestar emocional" en las mujeres.🌿 Continúa conmigo en otros espacios:💬 Telegram (comunidad privada): https://t.me/+virGvyP0UahjZmY8📚 Libro Maternidad Disruptiva: https://amzn.to/3BnSGdh📸 Instagram: https://www.instagram.com/caroldelpozo_🌐 Web: https://caroldelpozo.com/📘 Facebook: https://www.facebook.com/caroldelpozocomunidad🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@carol.del.pozo🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2WUwxFZIPz5qmZVGEUbtY9

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