# 144- Levántate temprano y de buen humor 🌅

Episodio de [Mujer Abundante.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-abundante-3692835), de Roxana Rauda.

- Publicado: 20 de mayo de 2024
- Duración: 17 min
- Temporada 3, episodio 144
- Audio: https://anchor.fm/s/4617e134/podcast/play/86954286/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F4617e134%2F86954286%2F605f9aabf7bc8123f9e306ce194e6480.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-abundante-3692835/episodio/8829607-144-levantate-temprano-y-de-buen-humor

## Sobre este episodio

¿Te gustaría comenzar a despertarte temprano, de buen humor y sin sentirte como un zombie? 🧟‍♂️ Sabes que al tener más tiempo en la mañana podrías llegar más temprano al trabajo, dejar a tus hijos sin estrés 🚗🕖, pero por alguna razón no lo logras. Y si lo logras, ¿te sientes con la energía baja y/o de mal humor? 😴😡 En este episodio, platicamos cómo lograr lo que para muchas personas parece imposible: ¡Levantarse temprano y de buenas! 🌞💪 Únete al reto Haz las Paces con la Mañana: www.roxanarauda.com/reto 🚀

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