# 89. Los 40 son los nuevos 20, con Ana Redondo

Episodio de [Mujer 40](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-40), de Mujer40.

- Publicado: 5 de marzo de 2025
- Duración: 34 min
- Temporada 3, episodio 89
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64708421/d2564ddb_1a4a_ee01_7572_597d9691c217.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-40/episodio/1938797-89-los-40-son-los-nuevos-20-con-ana-redondo

## Sobre este episodio

En este episodio tenemos una conversación inspiradora con Ana Redondo , una mujer que demuestra que nunca es tarde para reinventarse. A los 40 tuvo que empezar de cero, y en lugar de rendirse, convirtió los desafíos en oportunidades.Ana es una apasionada del autocuidado y guía a mujeres que desean perseguir sus sueños sin miedo, sin importar la edad. A través de su cuenta de Instagram @los40.sonlosnuevos20 y su Escuela de Soñadoras, acompaña y motiva a quienes buscan un cambio en sus vidas.En este episodio, nos cuenta cómo superó las dificultades, qué significa cuidarse de manera consciente y cómo podemos atrevernos a dar el primer paso hacia nuestros propios sueños.🌟 Si necesitas una dosis de inspiración, este episodio es para ti. ¡Dale al play y acompáñanos!

Anterior: [88. Viajes de terror. Cuando no todo sale como planeamos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-40/episodio/1938798-88-viajes-de-terror-cuando-no-todo-sale-como-planeamos)
Siguiente: [90. Cada día es especial, pero algunos son ridículos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-40/episodio/1938796-90-cada-dia-es-especial-pero-algunos-son-ridiculos)

## Últimos episodios de Mujer 40

- [128. Menopausia: ni moda ni enfermedad \| Con Ana Gorostegui](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-40/episodio/67663497-128-menopausia-ni-moda-ni-enfermedad-con-ana-gorostegui) · 21 de octubre de 2026 · 36 min
- [127. Romper patrones para cambiar nuestra vida, con Sol Builes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-40/episodio/1938758-127-romper-patrones-para-cambiar-nuestra-vida-con-sol-builes) · 7 de octubre de 2026 · 50 min
- [126. Vivir con la batería baja a nivel laboral, con Patricia Sánchez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-40/episodio/1938759-126-vivir-con-la-bateria-baja-a-nivel-laboral-con-patricia-sanchez) · 23 de septiembre de 2026 · 43 min
- [125. El consumo nos está cambiando... ¿podemos hacer algo al respecto?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-40/episodio/1938760-125-el-consumo-nos-esta-cambiando-podemos-hacer-algo-al-respecto) · 9 de septiembre de 2026 · 30 min
- [124. Blind Tennis: En la cima del mundo del tenis para ciegos. Carlos Arbós](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-40/episodio/1938761-124-blind-tennis-en-la-cima-del-mundo-del-tenis-para-ciegos-carlos-arbos) · 17 de junio de 2026 · 35 min