# 102. Somos infelices porque queremos ser lo que no somos

Episodio de [Mujer 40](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-40), de Mujer40.

- Publicado: 18 de junio de 2025
- Duración: 24 min
- Temporada 3, episodio 101
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66599790/12c1d12b_9304_d4fc_3aec_8bab113399b5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-40/episodio/1938783-102-somos-infelices-porque-queremos-ser-lo-que-no-somos

## Sobre este episodio

En este episodio nos reunimos para hablar sobre el estrés, cómo lo vivimos, cómo lo gestionamos y qué papel juega en nuestra búsqueda (o imposición por nuestra parte) de ser alguien diferente a quien realmente somos.💭 ¿Y si el estrés nace del intento constante de encajar, de cumplir expectativas ajenas, de alejarnos de nuestra esencia?🔊 Acompáñanos en esta conversación honesta donde compartimos experiencias personales, herramientas y reflexiones sobrenos cuesta encontrar la paz mental en un mundo que insiste en lo contrario.

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