# #125 \| Preguntas Diarias \| Enfócate y Brilla

Episodio de [Muestra tu Brillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo), de Brenda Medina.

- Publicado: 29 de julio de 2025
- Duración: 3 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/67181481/404780736_44100_2_3ceb8c49c721b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369471-125-preguntas-diarias-enfocate-y-brilla

## Sobre este episodio

A veces, lo que más necesitamos no es una lista de pendientes… sino una pausa para preguntarnos: ¿Cómo estoy hoy? ¿Qué necesito? ¿Qué quiero sostener?Este episodio es una guía suave para acompañarte a llenar tu hoja diaria: por la mañana, para iniciar con foco e intención; y por la noche, para cerrar con gratitud y presencia.✨ Si este ejercicio te ayuda a reconectar contigo y quieres tener tu propio diario Enfócate y Brilla, mándame un DM en Instagram → @brendashinegirl

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