# #132 La fuerza de tres palabras \| Muestra tu Brillo

Episodio de [Muestra tu Brillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo), de Brenda Medina.

- Publicado: 2 de octubre de 2025
- Duración: 13 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/67985354/3adc9281_dbe5_d0ee_9d6c_5e3c75b99156.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/muestra-tu-brillo/episodio/7369464-132-la-fuerza-de-tres-palabras-muestra-tu-brillo

## Sobre este episodio

En este episodio comparto contigo algo muy personal: lo que viví con mi mamá en mayo de 2025 y cómo esa experiencia me enseñó que la prevención no es un lujo, sino un acto de amor.Hablaremos de por qué tantas veces nos ponemos en segundo plano, de lo que significa realmente reconocernos, amarnos y cuidarnos, y de cómo esas tres palabras pueden transformar la manera en la que vivimos.Te invito a reflexionar sobre pequeños pasos que nos devuelven al centro de nuestra propia vida, recordándonos que el amor propio no es egoísmo, sino la raíz de todo lo que podemos dar a los demás.👉 Escúchalo completo y acompáñame en este inicio de temporada donde exploraremos cuerpo, mente, alma y relaciones, con un mismo propósito: cuidarnos con amor y conciencia.

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