Episodios de Mucho Más Que Un Mundo 🌎 SIN CULPAS SIN CALORIAS
271 episodios · del más reciente al más antiguo · página 4
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Sangrado Rectal , no te preocupes ocúpate
A veces averguenza hablar de este tema , mas hay que dar soluciones de raíz
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CHIA 💞💓👌una gran amiga de salud en casa
Conoce los beneficios de esta fantástica semilla
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El maravilloso 👏👏👏👏 SKYNDAY
Vonoce todos los beneficios de SKYNDAY qué se originan de su fuente natural
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Jenjibre , desde control de peso hasta diabetes... amor total por el jenjibre
Solo media cucharadita dos veces al dia !!!! Amor por el jejibre
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Conoce tu tiroides
Que pasa cuando esta lenta la tiroides y cuando trabaja muy rápido??? Lo vamos a escuchar en este audio
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Alimentacion y tiroides
Más de un alimento satanizado , la mayoría mitos , hablemos de realidades
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Cancer de tiroides y sueño
Siempre me preguntan por estrategias para cuidar la tiroides , la más sencilla DORMIR
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Osteoporosis y alimentos ultraprocesados
La solución nonson pastillas de calcio ni vitamina D , la solución es la alimentación
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Envejecimiento prematuro ⏲🕰⏱⏰🕜 " Me llego el viejazo "
El envejecimiento prematuro , es ese reloj acelerado que te resta energías todos los dias
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Kombucha , vamos a prepararla!!!!
Si el paso a paso de la primera y segunda fermentacion
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Kombucha 🥰🥰🥰🥰SUPER BEBIDA MILENARIA
Sus beneficios se conocen desde hace siglos y ahora en un mundo industrializado es una fantástica herramienta para buscar el equilibrio
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Higado graso👋👋👋 ... deseas conocerlo todo
Un problema reversible y vamos por la calidad de vida , tema que han pedido muchisimas veces !!!!
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Cereales de caja NADA NADA NADA SALUDABLES
vamos a ir uno a uno buscando problemas y encontrando soluciones
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Ritmo circadiano ⌚ ⏲ 🕰 😂😂
Reloj biológico, conocemos más y más
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Conoce los beneficios del orégano
Más que un condimento conoce sus beneficios
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Conoces la maravillosa Curcuma 🌅😊😊😊
En te , en leche dorada , con las comidas.... amor por la curcuma
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Conoces lo que el gluten🥺 le hace a tu cuerpo 🤔🤔☹☹😯😯?
Tanto se habla de el pero lo conoces ??
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Vitamina C endovenosa
Grandes grandes beneficios por fin el audio que tanto me habían pedido
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Proteína completa e incompleta 👍💖
Tanto mundo animal como vegetal nos abren sus puertas al mundo de las proteínas
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PLASMA RICO EN PLAQUETAS 💖💖💖💖💖conoce todo
Tu cuerpo repara de forma maravillosa y si lo ayudamos a que oriente esa reparación para refrescar el rostro, maravilloso ... ya tenemos una técnica inigualable de belleza natural
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AMOR POR LA MANTEQUILLA 💖💖💖💖💖Por mucho tiempo desprestigiada pero no no es mala
Gano por muchos años la margarina ( lo peor en riesgo cardiovascular ) ahora la ciencia reivindica la mantequilla
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Mi experiencia con el método pomodoro
Si necesito organizarme , por que tento tantas cosas por hacer que el día se me hacer muy muy corto
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Intolerancia severa a la fructosa
Ya lo has restringido todo y sigues con inflamación???? Probablemente tengas intolerancia a la fructosa
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Beneficios de la berenjena
Desde salud cardiovascular hasta función cerebral
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Conoces que es y para que sirve el cardamomo
Desde Asma , hasta salud dental ... los beneficios del cardamomo
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Carne falsa , PEOR que la comida chatarra
Lo vende como solución, mas es el inicio de mas problemas
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Entrenamiento con restricción de flujo sanguíneo
Vamos por más masa muscular
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Envejecer fuerte y poderoso
Toda vamos a envejecer , pero lograrlo sin perder masa muscular mmmmm maravilloso
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Remedios caseros para el acne 👍👍💓💓
La industria farmacéutica se enrique y tenemos tantas soluciones en nuestro hogar !!!! Así que manos a la obra ... a recuperar el equilibrio de la piel
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Acne ... un gran negocio🤑💰💰 en donde es tu salud la que pierde
El acne día con día aumenta......y solo se dan medicamentos para " mejorarlo " mentira no se busca la causa solo el negocio
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Cambio de hábitos... cuanto tiempo necesita
El cerebro se construye todos los dias , así que si puedes cambiar hábitos, no estas condenado a tus costumbres
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Ritual matutino de cambio de hábitos
Deseas en verdad generar un impacto .... bueno se puede, mas con un ritual matutino, conoce como hacerlo en este podcast
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Sabes que es intestino permeable ❓❓
La primera barrera de protección del cuerpo si la primera , conoce mas en este audio
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El poder del agradecimiento
No es solo sugestión, hay toda una respuesta funcional
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💖💖💖💖💖amor por los arándanos
Tan pequeños , tan saludables, tan maravillosos
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Que hacer si nos pasamos de copas
Mmmm si puede suceder , entonces busquemos soluciones para atacar el problema
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Teleexclavitud consecuencias para tu salud
Teletrabajo nooooooo teleexclavitud .... y no son pocas las consecuencias y hoy vamos a hablar de la perdida de masa muscular
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Más allá de los kilos
Ser saludable se mide con kilos = MENTIRA , puedes ser delgado metabólicamente obeso y estar peor de lo que puede indicar tu apareciencia.
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Dieto fobia .... gordofobia busquemos el equilibrio
Restringir por que esta de moda .... por que si ... por que todos son iguales MENTIRA, así no funciona tu metabolismo, cada cuerpo necesidades diferentes .
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Celulitis ...muchos muchos tips prácticos
Más allá de verse mal , también es sentirse mal , calambres, piernas cansadas , aumento de volumen , así que busquemos soluciones
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Viva el perejil
Debería estar también en el equipo de los super alimentos .... que viva el perejil
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Son tantos los beneficios de la albahaca ...
Beneficios y ciencia detrás de la albahaca ... SIIIII!!!!!!!!
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Sabias que inflamacion y ansiedad son sinónimos
Que fue primero , la ansiedad o la inflamación????
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Zinc 💕💕💕💖💖💖💞💞amor por el sistema inmune
Nos necesitamos proteger , un sistema inmune fuerte y poderoso , viva el zinc
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El sensacional magnesio 🥇🥇🥇🥇.... conocelo
Tan pero tan importante para nuestras funciones siiii el MAGNESIO
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Antiacidos
Por mucho tiempo fueron la salida mágica para los problemas, mas ahora la ciencia dice que ellos por si solos causan muchos problemas
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Supera en importancia el examen de ferritina al de colesterol
El colesterol alto no mata , no infarta , dejemos ese mito atrás
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Fui víctima de un hater
Hace 1 año y medio de la nada parece esta persona ( médico) ataca sin piedad y triste, por que lo hacen solo como estrategia comercial
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Estreñimiento un gran problema gran problema
Asociación desde parkinson , depresión, hasta problemas renales
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Fentermina , sentis , elvenir medicamentos para adelgazar ...historia del terror
Más problemas que soluciones
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