Sarab Rey (Izanami): Reconstruyendo tu identidad | Episodio 44

Hoy hablamos con @izanami_es , emprendedora, antropóloga y una de las voces más influyentes en el ámbito del crecimiento personal y la transformación digital. Desde muy joven, ha explorado el impacto de la neurociencia y el comportamiento humano en la vida cotidiana, combinando su conocimiento con una trayectoria sólida en el mundo de la empresa y la tecnología. Fundadora de proyectos innovadores como Nonabox, Doctor24 y The Notox Life, Izanami ha liderado iniciativas en sectores que van desde el e-commerce hasta la salud digital, siempre con un enfoque en cómo mejorar la vida de las personas. Además, es autora del libro "Vivir Notox". Según Izanami, vivimos en una cultura que nos mantiene atrapados en el miedo, en expectativas irreales y en una búsqueda constante de validación externa. En el episodio nos metemos de lleno en estos temas y en cómo aprender a gestionarlos para vivir con más claridad y propósito. Conversamos sobre la influencia del miedo en nuestro comportamiento, por qué nos encanta el cotilleo, cómo afrontar críticas y ataques, y los desafíos de las relaciones familiares en el mundo moderno. También exploramos estrategias para conservar nuestra salud mental, la neurodivergencia y el impacto del movimiento en la infancia. Esta es una charla directa. Verás que Izanami no se muerde la lengua y opina sobre cualquier tema con naturalidad, transparencia y autenticidad. Si no la conoces, te va a sorprender. ► Más sobre Izanami Martinez Web → https://www.izanami.es Youtube → https://www.youtube.com/@izanami_es LinkedIn → https://www.linkedin.com/in/izanami/ ► Colaboradores Curso Online "Principios del Movimiento Polestar" (nivel esencial) Aprende lo esencial de los cinco principios de Polestar: respiración, movilidad, alineamiento dinámico, control e integración. ► Conoce Movimiento Desencadenado Instagram Spotify ► Timeline: 00:00 - Intro 01:17 - Compartir lo negativo como forma de terapia 03:24 - La relevancia evolutiva del "cotilleo" 12:09 - Cómo gestionar críticas o ataques 17:33 - Crecer a través de las relaciones con los demás 21:22 - Del éxito a tocar fondo... y rebotar 31:15 - El significado de Dios 51:13 - El proceso de transformación personal 01:21:46 - Comportamientos que influyen en la salud mental 01:32:48 - Desafíos familiares en el mundo moderno 01:42:23 - Cerebros neuro-divergentes 01:49:24 - Movimiento en la infancia