# Álvaro Pinteño: El dolor crónico te dice quién eres \| Episodio 49

Episodio de [Movimiento Desencadenado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/movimiento-desencadenado), de Juan Nieto.

- Publicado: 15 de junio de 2025
- Duración: 1 h 37 min
- Temporada 1, episodio 49
- Audio: https://anchor.fm/s/76176134/podcast/play/104117412/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-14%2F402146390-44100-2-376f17ead3134.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/movimiento-desencadenado/episodio/7255558-alvaro-pinteno-el-dolor-cronico-te-dice-quien-eres-episodio-49

## Sobre este episodio

En este episodio de Movimiento Desencadenado charlo con Alvaro Pinteño ( https://www.instagram.com/alvaropinteno/ ), fisioterapeuta y autor del libro “Joder, cómo duele” . Fue todo un placer charlar de forma profunda y sin rodeos sobre el dolor, el sufrimiento, la identidad y el papel que jugamos —pacientes y profesionales— en un sistema sanitario que a veces olvida lo más importante. Álvaro comparte su forma de entender la fisioterapia no como una guerra contra el dolor, sino como un acompañamiento honesto, crítico y humano. Hablamos de lo que significa vivir con dolor crónico, de cómo influye en quiénes somos y de por qué, a veces, ayudar es no hacer. También abordamos la situación y el papel del sistema sanitario, la obsesión por la salud, la importancia de la comunidad, y cómo la atención real pasa por escuchar, por crear espacios seguros y por asumir que no siempre tenemos la solución… pero sí la posibilidad de estar ahí. Una conversación que no da respuestas fáciles, pero sí deja la oportunidad a muchas preguntas necesarias. ► Fisioterapia online y presencial con Álvaro y su último libro → https://painlab.es/fisioterapia-online/ → https://arpaeditores.com/products/alvaro-pinteno-venta-directa ► Colaboradores Curso Online "Dolor Lumbar Crónico" Aprende lo esencial sobre movimiento y dolor crónico a un precio muy especial → https://www.cursosdepilates.com/cursos/dolor-lumbar-cronico/ ► Conoce Movimiento Desencadenado Instagram→ / https://www.instagram.com/movimiento.desencadenado/ Spotify→ / https://podcasters.spotify.com/pod/show/mdesencadenado ► Timestamps: (00:00) - Intro (01:19) - ¡J\*der, cómo duele! (05:07) - Iatrogenia sanitaria (08:23) - Estrategias de tratamiento del dolor crónico (11:03) - Dolor, sufrimiento y cambio de identidad (28:47) - TCA, vigorexia y dolor (39:50) - Dolor Social (46:13) - Qualia del dolor (01:05:42) - La generación de cristal (01:09:02) - Programación, herramientas, hábitos y conversaciones difíciles (01:24:50) - ¿Mantener tu negocio o mejorar tu servicio?

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