# Episodio 120: "Para dejar de sufrir hay que encontrarse con el dolor", con @pataliberti

Episodio de [Motivarte Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivarte-podcast), de Flor Palumbo.

- Publicado: 1 de junio de 2026
- Duración: 46 min
- Temporada 6, episodio 120
- Audio: https://anchor.fm/s/15291a84/podcast/play/120810445/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-1%2F425256812-44100-2-690e3a20a0d14.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivarte-podcast/episodio/7777706-episodio-120-para-dejar-de-sufrir-hay-que-encontrarse-con-el-dolor-con

## Sobre este episodio

Pata Liberati es psicóloga, escritora y conferencista, y llega a Motivarte con casi cuarenta años escuchando el alma humana de cerca. En esta charla hablamos claro de algo que quizás te suena: que muchas veces preferimos el drama antes que el dolor, porque el dolor implica bajar a lo que de verdad nos pasó. Hablamos del miedo a la soledad y de por qué casi siempre es otra cosa ("no estoy conmigo"), de la diferencia entre poner un límite y no dejar entrar a nadie, de por qué es mentira amar a otro si una no se ama, de los duelos que atravesó después de perder a sus padres a los 27 y de su divorcio, y de cómo se lleva hoy con su cuerpo y sus arrugas a los 62. Un episodio para sentarse, escuchar, y después revisar qué tenemos cada una pendiente de reparar. 🎧 Dale play. Bienvenida/o a #Motivartepodcast!

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