Episodio 124: El duelo y cómo adaptarnos a una nueva realidad, con @psi_veronica_pani

En este episodio de Motivarte Podcast conversé con Vero Pani , psicóloga argentina radicada en Valencia, sobre uno de esos temas que tarde o temprano nos atraviesan a todos: el duelo. Pero no hablamos solamente del duelo asociado a la muerte de un ser querido. Hablamos también de los duelos cotidianos: una separación, una migración, una enfermedad, un diagnóstico, una etapa que termina, una identidad que cambia, una vida que ya no puede seguir siendo como antes. Vero trabaja desde hace años acompañando a personas y familias en procesos de dolor, enfermedades complejas, cuidados paliativos y transformaciones profundas. Desde esa experiencia, nos invita a mirar el duelo no como algo que hay que “superar rápido”, sino como un proceso de adaptación a una nueva realidad. Una conversación profunda, sensible y necesaria para quienes están atravesando una pérdida, acompañando a alguien o aprendiendo a vivir después de un cambio importante. Porque el duelo no es una línea recta. Es una montaña rusa. Y también puede ser, con tiempo y amor, una forma de volver a encontrarnos con la vida.