# Ser mamá y tener tiempo: ¡sí es posible! \| More Than Mamis E104 Mamis Expertas

Episodio de [More than Mamis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/more-than-mamis), de Sonoro \| More than Mamis.

- Publicado: 5 de noviembre de 2024
- Duración: 29 min
- Episodio 104
- Audio: https://pscrb.fm/rss/p/sonoro.simplecastaudio.com/94f8ddea-63cf-4284-8cf7-ac3cc09c25f6/episodes/6aeb00b4-c54c-43be-b6a3-9742efd0aa95/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=94f8ddea-63cf-4284-8cf7-ac3cc09c25f6&awEpisodeId=6aeb00b4-c54c-43be-b6a3-9742efd0aa95&feed=iX78XsQH
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/more-than-mamis/episodio/1527017-ser-mama-y-tener-tiempo-si-es-posible-more-than-mamis-e104-mamis-expertas

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te has sentido atrapada entre las responsabilidades de ser mamá, emprendedora, amiga, y más, deseando tener más horas en el día? en este episodio, charlamos con María Ibarra, experta en time management, sobre cómo manejar nuestro tiempo para encontrar ese balance que tanto anhelamos. María nos comparte valiosos consejos para organizar nuestros días y lograr cumplir con nuestras metas sin dejar de lado a nuestros hijos. Nos recuerda algo fundamental: manejar el tiempo es manejar nuestra vida. También reflexionamos sobre cómo, muchas veces, nos juzgamos por no poder cumplir con todo, y cómo esto afecta nuestra paz mental. Acompáñanos y aprende a liberarte de la culpa, a gestionar mejor tu tiempo, y a encontrar armonía entre tus múltiples roles.

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