# Aclimatación a la altura

Episodio de [Montaña Para Tod@s](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/montana-para-tod-s), de Montana para Todos.

- Publicado: 7 de septiembre de 2023
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/59005b50/podcast/play/75612284/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-8-7%2Ff5ecd055-d420-0f6e-f533-064f39fc9fe1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/montana-para-tod-s/episodio/9688289-aclimatacion-a-la-altura

## Sobre este episodio

Cómo aclimatar correctamente. Ese es el foco de esta conversación con el montañista Adolfo Dell´Orto, quien ha ascendido cerca de 90 seis miles. Los principales malestares, cuánto tiempo antes aclimatar, a qué altitud hacerlo y mucho más es de lo que hablamos en este episodio.

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