# Episodio 7: Rompiendo Patrones

Episodio de [Momentum Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentum-podcast-7729678), de Hilda y Angélica.

- Publicado: 7 de mayo de 2026
- Duración: 33 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10a8a6ed8/podcast/play/119642693/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-7%2F423688156-44100-2-72d3ff417488.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentum-podcast-7729678/episodio/4528849-episodio-7-rompiendo-patrones

## Sobre este episodio

El cambio empieza en la conversación que tienes contigo mismo. En este episodio, Hilda Fainsod y Angélica Del Carpio exploran cómo los patrones invisibles, esas creencias y reacciones automáticas, pueden ser el freno más grande cuando buscamos avanzar hacia nuestras metas. Hablan sobre cómo el "así soy yo" puede limitarnos, cuando en realidad solo es una respuesta aprendida, que ya no sirve en el momento actual. También abordan cómo el miedo al cambio y la identificación con estos patrones nos impide explorar nuevas posibilidades y crecer. Una conversación que te invita a reflexionar sobre cómo la transformación comienza con una simple pregunta: ¿Qué podría hacer diferente? 🎧 Escucha el episodio completo y empieza a cuestionar lo que te limita para abrir nuevas posibilidades. ⁠www.momentum-podcast.com Hilda Fainsod & Angélica Del Carpio @Momentum.ha https://www.linkedin.com/company/momentum-podcast-hilda-angelica/?viewAsMember=true%E2%81%A0

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