# E21: Mis rutinas matutinas conscientes

Episodio de [Momentos Kairos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos), de Mónica Emanuele.

- Publicado: 26 de julio de 2021
- Duración: 8 min
- Temporada 1, episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/4ae0f0d4/podcast/play/36802405/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-6-6%2F1e25e20e-1fe6-f7f0-a5dc-3960576dcc98.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186820-e21-mis-rutinas-matutinas-conscientes

## Sobre este episodio

Te comparto un poco cómo nutro mi cuerpo físico, mental, emocional, energético y espiritual diariamente de manera consciente. ¿Qué hábito consciente quieres incorporar esta semana? Namasté, Mónica Emanuele

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