# E9: "Soltar la resistencia es más fácil decirlo que hacerlo"

Episodio de [Momentos Kairos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos), de Mónica Emanuele.

- Publicado: 28 de febrero de 2022
- Duración: 5 min
- Temporada 2, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/4ae0f0d4/podcast/play/48216132/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-1-25%2Ff7339ba4-4712-4a55-b167-59006cbe8997.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186789-e9-soltar-la-resistencia-es-mas-facil-decirlo-que-hacerlo

## Sobre este episodio

¿Has sentido que tu mente se resiste a crear cambios o lograr metas? Pensamientos repetitivos como: No lo voy a lograr No merezco tenerlo No creo que pueda ser capaz de… Son pensamientos de baja vibración que vienen a matar tu potencial real, tus capacidades y tus dones Pero “Soltar la resistencia: es más fácil decirlo que hacerlo” Empiece por querer soltarla y luego siga estos pasos para soltar la resistencia... Mira todos los detalles del Coaching Holístico Grupal aquí Namasté, Mónica Emanuele

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