# E4: El yoga es más que una postura

Episodio de [Momentos Kairos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos), de Mónica Emanuele.

- Publicado: 30 de enero de 2024
- Duración: 11 min
- Temporada 4, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/4ae0f0d4/podcast/play/81994446/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-30%2F9eda56c0-45f0-ebbf-be62-ffa1f77cb0eb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186696-e4-el-yoga-es-mas-que-una-postura

## Sobre este episodio

Cuando recuerdas o aprendes que el yoga es más que una postura física y encuentras varios recursos para: Conectarte con tu cuerpo, mente y espíritu Cultivar tus virtudes Nutrir cada elemento que hay en ti Conocerte y empoderarte Te invito a escuchar los regalos que el camino del yoga te puede aportar. Con amor, Mónica Emanuele

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