# E25: Tips para volver al amor y paz que ya habita en tu interior. Parte 2

Episodio de [Momentos Kairos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos), de Mónica Emanuele.

- Publicado: 17 de junio de 2024
- Duración: 18 min
- Temporada 4, episodio 25
- Audio: https://anchor.fm/s/4ae0f0d4/podcast/play/87847084/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-5-10%2F380265453-44100-2-6e4cc8d40d48d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186675-e25-tips-para-volver-al-amor-y-paz-que-ya-habita-en-tu-interior-parte-2

## Sobre este episodio

En este episodio te recuerdo que puedes soltar el autosabotaje y elegir conectarte con la soberanía personal ese dominio sobre tu mente y empezar a volver a tu paz interior. Te recuerdo lo importante y urgente que es: El manejo de estrés Elegir pensamientos aliados El darte el permiso para sentir cada emoción Para sanar la relación contigo mismx para volver al amor y paz que ya habita en tu interior. Te invito a formar parte del próximo Coaching Holístico Grupal que empieza el sábado 29 de junio donde estaremos profundizando esta transformación personal. Para más información aquí Gracias por querer volver a tu equilibrio integral, Mónica Emanuele.

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