# E32: "El día que aprendí a comer huevo: Un amor que tardó 35 años en cocinarse”

Episodio de [Momentos Kairos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos), de Mónica Emanuele.

- Publicado: 5 de noviembre de 2025
- Duración: 19 min
- Temporada 5, episodio 32
- Audio: https://anchor.fm/s/4ae0f0d4/podcast/play/110706002/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-5%2Fad3de1ca-0258-48bd-546b-a165e4c28e39.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186625-e32-el-dia-que-aprendi-a-comer-huevo-un-amor-que-tardo-35-anos-en-cocinarse

## Sobre este episodio

¿Hay un alimento que se te resiste, pero intuyes que es la pieza clave para tu bienestar integral? A mí me pasaba con el huevo . Sí, ese alimento básico que todos aman , pero que para mí era un calvario . No soportaba su olor y menos aún su textura. En este episodio, te llevo detrás de cámaras de mi propia transformación y te revelo: El Secreto: ¿Cómo pasé del rechazo a crear recetas tan deliciosas que me hacen la boca agua? El Impacto Integral: ¿De qué manera el huevo ha revolucionado mi bienestar, desde mi energía diaria hasta mi fuerza física ? La Verdadera Invitación: ¿Por qué te estoy contando realmente esta historia? Esta no es solo una historia de comida, es una pausa consciente para ti. Noviembre es el momento perfecto para preguntarte: ¿Qué hábito o creencia necesitas transformar? ¿Qué podrías integrar que te impulse hacia tu verdadero equilibrio integral? PD: Te compartimos los eventos del mes transformadores para vivirlos y disfrutarlos: - Retiro Soy Equilibrio Integral - Clase de yoga lunar: transformación y renacimiento. Con amor y luz, Mónica Emanuele.

Anterior: [E31: El arte de lo simple](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186626-e31-el-arte-de-lo-simple)
Siguiente: [E33: El elixir de la abuela: Los secretos olvidados de los caldos para hackear tu salud integral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186624-e33-el-elixir-de-la-abuela-los-secretos-olvidados-de-los-caldos-para-hackear-tu)

## Últimos episodios de Momentos Kairos

- [E17: Canto a la sabiduría del corazón – Noche de mantras con música en vivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186604-e17-canto-a-la-sabiduria-del-corazon-noche-de-mantras-con-musica-en-vivo) · 30 de septiembre de 2026 · 39 min
- [E16: El arte de transformar el estrés crónico en energía creadora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186605-e16-el-arte-de-transformar-el-estres-cronico-en-energia-creadora) · 16 de septiembre de 2026 · 57 min
- [E15: ¿Por qué la Voluntad es nuestro primer valor en Kairos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186606-e15-por-que-la-voluntad-es-nuestro-primer-valor-en-kairos) · 4 de septiembre de 2026 · 34 min
- [E14: Mi Sadhana: un regalo para el alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186607-e14-mi-sadhana-un-regalo-para-el-alma) · 11 de julio de 2026 · 36 min
- [E13: Masaje del Rebozo y la Cerrada en Costa Rica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186608-e13-masaje-del-rebozo-y-la-cerrada-en-costa-rica) · 1 de julio de 2026 · 1 h 05 min