# E6: La desconexión crea el desequilibrio

Episodio de [Momentos Kairos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos), de Mónica Emanuele.

- Publicado: 4 de marzo de 2026
- Duración: 29 min
- Temporada 6, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/4ae0f0d4/podcast/play/116400884/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-4%2F5d7ac11a-16c8-6214-272e-4b6e4ba994b8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186614-e6-la-desconexion-crea-el-desequilibrio

## Sobre este episodio

¡Bienvenidas y bienvenidos a Momentos Kairos! Celebramos nuestro nuevo nombre compartiendo contigo un episodio esencial: 2 razones que podrían estar afectando tu equilibrio integral. Es hora de empezar a crear una pausa consciente, respirar y hacer una autorreflexión de vida: práctica de journaling al final. Únete al próximo Coaching Holístico Grupal aquí . Con amor y gratitud, Mónica Emanuele.

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