# E9: El yoga cuando menstruamos

Episodio de [Momentos Kairos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos), de Mónica Emanuele.

- Publicado: 23 de marzo de 2026
- Duración: 32 min
- Temporada 6, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/4ae0f0d4/podcast/play/117376688/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-23%2Fed7a7bbf-788e-be5f-ab66-a604fccd82e5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186611-e9-el-yoga-cuando-menstruamos

## Sobre este episodio

Un episodio donde te invito a: Tomar consciencia de cómo esta tu relacion con tu menstruación Recordar cómo llevar tu práctica de yoga en el pre y durante tu luna interna (menstruación) Empezar a cultivar una relación más desde el amor con tu menstruación Experimentar el yoga suave en nuestro próximo taller para mujeres de vaporizaciones vaginales. Para más detalles del taller y reservar aquí Gracias por escuchar y compartir, Mónica Emanuele.

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