# E14: Mi Sadhana: un regalo para el alma

Episodio de [Momentos Kairos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos), de Mónica Emanuele.

- Publicado: 11 de julio de 2026
- Duración: 36 min
- Temporada 6, episodio 14
- Audio: https://anchor.fm/s/4ae0f0d4/podcast/play/122676814/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-11%2Fd186e8e8-4970-1771-b5e1-76febe3fcff3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momentos-kairos/episodio/6186607-e14-mi-sadhana-un-regalo-para-el-alma

## Sobre este episodio

Sincronías y Transformación: Mi viaje de 40 días En este episodio te comparto un pedacito de lo que fue mi experiencia viviendo la Sadhana de Kundalini Yoga durante 40 días . Ha sido un viaje profundo de transformación de los 10 cuerpos: un proceso de ir recalibrando, reordenando, reequilibrando y rebalanceando desde el interior. Te invito a sumarte a los espacios y talleres que tendremos este mes para seguir compartiendo en comunidad: 🌙 Próximos Encuentros (Julio) - Charla de vaporizaciones vaginales - Taller del masaje de rebozo y cerrada - El viaje del héroe - Yoga lunar Gracias por ser parte de esta transformación. PD: Música de fondo Meditation Impromptu 03 · Kevin MacLeod℗ Creative Commons Attribution 4.0https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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