# Soltar el Control y Confiar 🌊 Meditación Guiada para Rendirse y Fluir

Episodio de [Momento Medicina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momento-medicina), de Marina Buedo.

- Publicado: 5 de junio de 2025
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/c2c5a540/podcast/play/103694134/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-5%2F62755a6a-cd97-1e10-dacd-012218e5e6f7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momento-medicina/episodio/889679-soltar-el-control-y-confiar-meditacion-guiada-para-rendirse-y-fluir

## Sobre este episodio

Una meditación profunda para soltar el control, rendirte y volver a confiar en la vida. Esta meditación te guía suavemente a soltar, respirar y rendirte al fluir de la vida.Ideal para momentos de ansiedad, sobrepensamiento o cuando necesitas confiar más en ti y en el proceso. 🎙Suscríbete para acceder a TODO el contenido EXCLUSIVO: ⁠⁠ https://bit.ly/3XObiKz 🌺 Únete al canal de Youtube de Yoga: ⁠⁠http://bit.ly/2hz9m74⁠⁠ 🌺 Únete al canal de Youtube de meditaciones: ⁠⁠https://bit.ly/2JaNNIq⁠⁠ 🦋EVENTOS & RETIROS https://bit.ly/3YQbPgr 🔥 GUÍA DEFINITIVA DE YOGA DESDE 0, Yoga paso a paso! 👉🏽 ⁠⁠https://bit.ly/3KKT3io⁠⁠ ✨ Sesiones privadas LUZ EN MÍ 👉🏽 http://bit.ly/3mbZwdN 📸 Sígueme en Instagram: bit.ly/3Y1dlcv 📩 Newsletter para consejos gratis: ⁠⁠http://eepurl.com/dP40z9

Anterior: [Escaneo Corporal para Relajarte \| Meditación Guiada de 15 Minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momento-medicina/episodio/889680-escaneo-corporal-para-relajarte-meditacion-guiada-de-15-minutos)
Siguiente: [🧠 Meditación para Cortar el Bucle de Pensamientos \| 10 Minutos para Calmar tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momento-medicina/episodio/889678-meditacion-para-cortar-el-bucle-de-pensamientos-10-minutos-para-calmar-tu-mente)

## Últimos episodios de Momento Medicina

- [🍂 Otoño: Soltar sin resistencia \| Meditación guiada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momento-medicina/episodio/974782-otono-soltar-sin-resistencia-meditacion-guiada) · 27 de septiembre de 2026 · 20 min
- [🤍 Meditación de Fortaleza y Resiliencia \| Confía en Ti y Sigue Adelante 🌱](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momento-medicina/episodio/889665-meditacion-de-fortaleza-y-resiliencia-confia-en-ti-y-sigue-adelante) · 25 de agosto de 2026 · 16 min
- [✨ MEDITACIÓN DE DOMINGO \| Cierra la semana y empieza con ENERGÍA POSITIVA ✨](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momento-medicina/episodio/889666-meditacion-de-domingo-cierra-la-semana-y-empieza-con-energia-positiva) · 16 de agosto de 2026 · 16 min
- [Meditación para Abrir el Corazón 💖 Sana, Suelta y Atrae Amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momento-medicina/episodio/889667-meditacion-para-abrir-el-corazon-sana-suelta-y-atrae-amor) · 7 de mayo de 2026 · 20 min
- [5 min para volver a ti \| Priorízate y eleva tu energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momento-medicina/episodio/889668-5-min-para-volver-a-ti-priorizate-y-eleva-tu-energia) · 2 de abril de 2026 · 7 min
